Šrucha zelná setá, portulák

Latinský název: Portulaca oleracea Subsp. sativa

Popis: Šrucha zelná setá, portulák (Portulaca oleracea Subsp. sativa) je asi 60 centimetrů vysoká jednoletka. Mimo jiné, obsahuje i beta karoten, kyselinu listovou, vitamín C a velké množství tělu prospěšných esenciálních mastných kyselin. Její užívání výrazně pomáhá proti kašli a otokům dásní. Odvar můžeme používat i při krevních poruchách. V kuchyni ji můžeme nakládat do octa, vařit, zapékat nebo používat syrovou, do nejrůznějších salátů.

Výsev měsíce: duben, květen, červen, červenec

Cenová skupina: N

Balení obsahuje cca 100 semen.